Accompagnement du deuil à Dompierre-sur-Yon (85170)

Toute personne qui :

• Désire se raconter au travers d'un livre créatif pour laisser une trace
• Souhaite faire le deuil de soi et de sa vie grâce au soutien d'un art-thérapeute
• Aimerait préparer et anticiper sa fin de vie

Possibilité d'animer des ateliers en EPAHD ou en service de soins palliatifs sur demande.

A votre rythme, je vous aiderais à créer un livre créatif dans lequel vous allez vous raconter grâce aux langages de la peinture, des dessins, du collage, de l'écriture et de la musicothérapie.

Je vous proposerais un large choix de pages à réaliser dans lequel vous piocherez ce que vous voulez absolument laisser de vous. Je vous aiderais également à le concevoir à 4 mains si vous en avez le besoin mais surtout, nous créerons une relation de confiance dans laquelle l'absence de parole ne sera pas un frein mais bien un besoin et une force.

Réservez un rendez-vous téléphonique gratuit si vous souhaitez en savoir plus :

Nous commencerons par prendre un petit moment pour se présenter autour d'une boisson réconfortante et pour discuter du déroulement de la séance.

Après une petit exercice d'échauffement et après vous avoir expliqué la technique en humide, je vous guiderai dans une peinture aquarelle en 3 couleurs : L'indigo, le vert viridian et le magenta.

Vous accompagnerez, étape par étape, à travers votre peinture, votre proche et la couleur viendra apaiser votre douleur.

Si vous le souhaitez, nous terminerons par un temps de parole où vous déciderez de tous les sujets abordés puis nous clôturerons avec un message délivré par un jeu de cartes.

Le Carnet de deuil© est un journal intime et créatif dans lequel vous allez explorer votre cheminement de façon originale avec de l’écriture, du dessin et du collage.

Cette méthode, élaborée par Nahtalie Hanot, psychologue, s’appuie sur des notions de psychologie, d’art-thérapie et d’approches diverses d’accompagnement du deuil.

Elle s’inspire du nouveau Journal Créatif© créé par Anne-Marie Jobin, et propose de nombreuses techniques et exercices pour favoriser l’expression des pensées et des émotions.

Une vidéo réalisée au sein de l'atelier de Nathalie, elle-même, a été réalisée pour expliquer le processus. Je vous laisse la découvrir car comme disait Confucius "une image vaut mille mots" !

A noter qu’il est préférable d’observer un délai minimum de 6 mois avant de vous lancer dans un cheminement de Carnet de deuil. C’est le temps nécessaire pour l’expression de la phase du deuil relative au déni.

• Pour les personnes impactées par le deuil d’un proche, d’un animal ou d’un collègue.
• Toute personne vivant un divorce, une séparation, la perte d’un état de santé ou tout autre changement qui nécessite un chemin d’acceptation.
• Aucun talent artistique, ni de compétences particulières ne sont requis !

• Vous aider à mieux appréhender et vivre les deuils, accepter sa réalité afin de se remettre en mouvement
• Mettre en mots, en images, en formes, le vécu de la perte et d’installer, page après page, de la sérénité et de la paix en soi
• Vous donner un espace pour exprimer la douleur de votre deuil, la transcender dans un travail artistique et faire votre deuil
• Créer un livre objet, symbole  du chemin traversé et remplacer une absence effective par une présence intérieure

Cela permet de prendre conscience de votre deuil, d'accueillir et de transformer vos émotions dans un cadre bienveillant et sécurisé.

Rien ne pourra épargner la souffrance ressentie mais les outils proposés vous permettront d'apprendre à "cohabiter" avec elle et de la vivre différemment.

Atelier prévu pour les plus de 15 ans, les séances durent 2h00 et le processus thérapeutique est de 6 séances.

Sous des consignes simples et avec un fond musical adapté, vous créez, page après page, votre Carnet de deuil©.

Je vous accompagne dans vos temps d’expression, je vous aide à apprivoiser, accepter et accueillir les émotions que vous vivez dans la traversée de votre deuil et à déposer vos doutes, vos questionnements, vos souffrances… sans crainte grâce à l’outil du Carnet de deuil©.

Les différentes phases du deuil sont explorées et vous repartez avec votre livre objet. On vient y s’accorder du temps pour prendre soin de soi et se réparer tout en douceur

Les participants sont encouragés à apporter des effets personnels lié au deuil (photos, mots, souvenirs, textile...), il seront utilisés et inclus dans le carnet. 

Aucun talent artistique n'est nécessaire et tout le matériel créatif est fourni.

Au travers de 10 thématiques liées au deuil et sous des consignes simples, avec un fond musical adapté, un livret de deuil personnel est rempli au fur et à mesure des séances.

J'accompagne votre enfant dans ses temps d’expression, je les aides à apprivoiser, accepter et accueillir leurs émotions dans un lieu d'écoute active, de bienveillance et sécurisé.

Les différentes phases du deuil sont explorées et il repartira avec son journal qui lui servira de lien avec son être cher disparu pour l'aider à se remettre en mouvement, avancer. 

Il pourra apporter des effets personnels lié à son deuil (photos, mots, souvenirs, textile...), il seront utilisés et inclus dans son livret. 

Aucun talent artistique n'est nécessaire et tout le matériel créatif est fourni.

Les séances durent entre 1h et 1h30 et s'échelonnent sur 10 rendez-vous mensuels ou bi-mensuels.

Un accompagnement art-thérapeutique peut permettre à l'enfant de :

• Prendre du temps pour pleurer ou parler différemment de la personne perdue
• Sentir la douleur de sa perte pour faire face à son deuil dans un cadre bienveillant et aidant
• Ressentir les émotions liées au deuil et les extérioriser pour les accepter en toute sécurité
• Garder un lien avec son être cher en créant une relation différente mais présente : on oublie pas, on garde en mémoire pour avancer