Séances enfants avec Cindy HUPEL, art-thérapeute à Dompierre-sur-Yon

Au préalable, nous nous rencontrons, vous, votre enfant et moi, au cours d'une séance de découverte.

Suivant l'âge et l'envie de l'enfant, un de ses parents pourra participer gratuitement à ce premier atelier.

Ce rendez-vous permet de faire connaissance, de voir si votre enfant se sent à l'aise avec moi et si l'art-thérapie est la bonne approche pour l'aider. C'est à l'issue de ce rendez-vous que nous déterminerons si un accompagnement est possible.

Je préconise un minimum de 4 rendez-vous en séances individuelles.

Chaque séance est personnalisée en fonction des besoins de votre enfant. Je m’adapte à sa personnalité et à ses attentes.

Tout le matériel créatif sera mis en place et à sa disposition dès son arrivée et je lui prépare un lieu où il se sent en sécurité, où il peut s’exprimer sans se sentir jugé.

Les plus petits auront accès à mon coffre à trésors ! A l’intérieur, se trouve différentes peluches qui pourront les accompagner tout au long de la séance et ainsi leur permettre de se sentir un peu plus en sécurité.

Les moments clés

1. Nous commençons par discuter autour d'une boisson et à évaluer "sa météo intérieure".
2. Un petit échauffement créatif est proposé pour se recentrer avant la phase de création
3. On continue donc par la phase de création avec des propositions personnalisées, répondant à ses besoins
4. Un retour verbal se met en place si votre enfant le souhaite 
5. Nous clôturons avec un petit rituel choisis ensemble (un bonbon, une carte à piocher, une accolade...) 

Les bienfaits

L'art-thérapie permet aux enfants :

• D'exprimer leur monde intérieur autrement
• De leur (re)donner confiance en eux
• D'apprendre à accueillir et à gérer leurs émotions

Exemples de thématiques abordées : Gestion des émotions, confiance en soi, respect, séparation des parents, deuils...

Qui ? : Les enfants de 6 à 10 ans

Durée : 10 séances de 1h30

Périodicité : Tous les 15 jours

Programme pour apprendre à gérer ses émotions

Les enfants ressentent beaucoup d'émotions mais ils n'ont pas toujours les mots pour les exprimer.

Grâce aux contes et à l'art-thérapie, ce programme aide les enfants à reconnaître, nommer et accueillir ce qu'ils ressentent.

Chaque séance propose une histoire symbolique, suivie d'un temps de création pour dire autrement ce qui se passe.

Des outils ludiques et créatifs leurs seront proposés pour les aider à se sentir plus apaisé, compris et capable de faire face à ce qu'ils vivent.

Pas besoin de savoir dessiner pour participer !

Les bienfaits :

• Apprend à reconnaître et nommer ses émotions
• Se sent moins submergé par ce qu'il ressent
• Développe une meilleure écoute de lui-même
• Trouve des moyens apaisants pour exprimer ce qu'il vit
• Renforce sa sécurité intérieure

Qui ? : Les enfants de 6 à 10 ans

Durée : 10 séances de 1h30

Périodicité : Tous les 15 jours

Programme pour apprendre à apprivoiser sa colère

La colère fait peur, aux enfants comme aux adultes. Dans ce programme, l'enfant découvre, à travers les contes, que la colère peut devenir une force, si on apprend à l'écouter et à la canaliser.

Grâce à la création artistique et à l'imaginaire, il apprend à exprimer autrement sa colère et à retrouver son calme sans se faire de mal ou à d'autres.

Je lui propose un espace bienveillant pour comprendre ses colères, sans honte ni punition et des outils ludiques et créatifs, adaptés à ses besoins pour faire descendre la pression tout en sécurité.

Pas besoin de savoir dessiner pour participer !

Les bienfaits 

• Comprend que la colère est une émotion normale que l'on peut apprivoiser
• Apprend à exprimer sa colère sans agressivité
• Trouve des outils concrets pour se calmer
• Se sent moins coupable d'être en colère
• Gagne en autonomie émotionnelle

Qui ? : Les enfants de 6 à 10 ans

Durée : 10 séances de 1h30

Périodicité : Tous les 15 jours

Programme pour retrouver estime et confiance en soi

Ce programme accompagne les enfants qui doutent d'eux, qui ont peur d'échouer ou qui n'osent pas prendre leur place.

Chaque conte vient nourrir leur imaginaire et leur montrer qu'ils ont en eux des ressources, des qualités et des trésors, même si ils sont bien cachés.

Par le jeu et la création, ils reprennent peu à peu confiance en leurs capacités et en ce qu'ils sont !

Je leurs propose un parcours pour se sentir plus forts, plus fiers et plus sereins.

Pas besoin de savoir dessiner pour participer !

Les bienfaits

• Se reconnecte à ses qualités et ses forces
• Ose davantage s'exprimer et prendre sa place
• Se sent valorisé dans sa singularité
• Développe une image de soi plus positive
• Prend plaisir à créer, sans jugement

Qui ? : Les enfants de 6 à 10 ans

Durée : 10 séances de 1h30

Périodicité : Tous les 15 jours

Programme pour mieux vivre la séparation des parents

La séparation est un bouleversement dans le coeur d'un enfant...

Ce programme propose un cadre doux et sécurisant pour déposer ses émotions, comprendre ce qui se passe et poser des mots sur ce qu'il vit.

Les contes permettent d'aborder en douceur les notions de séparation, de familles recomposées et d'amour partagé. L'art-thérapie offre à l'enfant un espace d'expression où il se sent accueilli, sans jugement.

Un accompagnement pour l'aider à se sentir aimé, écouté et moins seul.

Pas besoin de savoir dessiner pour participer !

Les bienfaits

• Met des mots sur ce qu'il vit et ressent
• Se sent écouté et compris dans ce moment difficile
• Apaise ses peurs et ses sentiments de culpabilité
• Comprend qu'il peut aimer ses deux parents
• Retrouve un sentiment de stabilité intérieure